Bananiniai blyneliai

vegetariškas
10 min.
labai lengvas
Porcijos:
1 {{serves}}
Ingridientai
Bananai 100 g.
Vanilės ekstraktas 1 g.
L dydžio kiaušinis 2 vnt.
Druska 1 g.
Natūralus graikiškas jogurtas PIENO ŽVAIGŽDĖS 30 g.
Braškės 50 g.
Saulėgrąžų aliejus 5 g.
"Self raising" miltai 30 g.
{{food.name}} {{getAdjustedFoodWeight(food.weight)}} g. {{getAdjustedFoodWeight(food.count)}} vnt.
1 porcijos maistingumas
Kalorijos 449 kcal.
Baltymai 22 g.
Angliavandeniai 51 g.
Riebalai 18 g.
Druska 1 g.
Ruošimo eiga

Labai svarbu, kad naudojamas bananas receptui būtų pernokęs, tą atskirsit jei banano žievė bus su tamsiomis dėmelėmis. Bananą sutrinti su šakute ir supilti visus likusius ingridientus. Gerai išmaišyti su blenderiu. Kepti ant vidutinio karščio įkaitintos keptuvės apie 2 min. Apvertus kepti dar 1-2 minutes. Blynelius pagardinti su graikišku jogurtu ir braškėmis.